5 mitos de produtividade que estão atrapalhando o seu trabalho Motivação tem recompensa e punição: é comum acreditar que a motivação a se concentrar é impulsionada por recompensa e punição. No entanto, a raiz é outra: aliviar o desconforto. "Mesmo quando pensamos que estamos buscando prazer, na verdade somos movidos pelo desejo de nos libertar da dor do desejo. E quando sentimos esse desconforto, ficamos propensos à distração", quando a pessoa sente um desconforto, como ansiedade ou inquietação, quando tenta realizar uma determinada tarefa, uma recompensa externa arbitrária não funcionará como motivação. Bons aplicativos de produtividade ajudarão você a se concentrar: Não se engane pensando que, quando você está lutando para realizar a tarefa em questão, pesquisar na internet a ferramenta que o ajudará a se concentrar é produtivo. "Passar horas procurando e experimentando os melhores aplicativos de produtividade é perda de tempo" Multitarefa é inimiga da produtividade: A maioria das formas de multitarefa não são eficazes, existe uma específica que ajuda a economizar tempo: a multitarefa multicanal. Ou seja, realizar uma tarefa complexa ao mesmo tempo que uma tarefa de nível inferior, que usa uma entrada sensorial diferente. Você precisa estar pronto para perseguir um objetivo com sucesso: Você tem uma meta ou sonho tão grande que continua adiando até estar “pronto”? Pode ser escrever um livro, voltar a estudar, abrir um negócio e até mesmo correr uma maratona. Em certos casos, como ter um empreendimento, é fundamental estar preparado financeiramente. No entanto, é possível começar a trabalhar em direção ao seu sonho agora, não importa qual seja sua situação financeira atual. O mito da prontidão é um prejuízo para sua busca produtiva por um objetivo. Uma lista de tarefas é essencial: É comum fazer uma lista de tarefas para organizar a rotina. "Escrevemos todas as coisas que queremos fazer e esperamos encontrar tempo ao longo do dia para fazê-las. Mas muitas vezes essas tarefas são adiadas de um dia para o outro. Não é uma maneira eficaz de administrar nosso tempo", as listas de tarefas não são úteis pela mesma razão do mito da prontidão. "Ser produtivo, ou fazer bom uso do seu tempo, e terminar tarefas não são a mesma coisa. A produção não é a única medida de realização.